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在护具上打孔、穿绳,然后绑在胳膊和膝盖上,由于这种护甲很小,完全不影响活动,同时还可以保护关节。
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“嗯。”他点了下头,走到旁边的云梯旁边,“这个最多可以承重七个人,但是使用的时候最好不要超过五个人。这个是为了增强上肢及上身肌R力量,促进肩臂部灵活性。使用时,双手交替向前摆动,想这样抓住最边上的横管。”
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“他们不让路,你们,是否要为我开道?”没有回头,身后静静站着的梦靥将士们已经开始聚拢。
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开宗明义,直入主题,讲出了作为将帅要注意的事项,一定要让天下英雄有归顺之心,那么必须要统一思想
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