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　　刘瑁对于《易筋经》中记载之采阴补阳之术也越发纯熟，借此极力修炼，不过几日功夫，便连克至阳、神道、风府等几处重要关口，真气直抵顶门百会穴。

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　　而且，一头两头怎么可能满足得了两千人的队伍，十头牛也只能满足这个队伍一天的粮食而已，更别提驴和骡子了。

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　　自关羽一刺破蜀之后，过了三年。时值大汉章武五年（西元197年）9月的西都，秋去入冬，冷风寒碜。就在此时此刻，西凉国主马腾与其义弟韩遂等众臣筹划了入侵宋都安定一役的计划，韩遂在马腾面前进言道，“禀国主，依小弟之言，西凉要想逐鹿中原，必须先解决当下的阻碍安定城的宋国。宋帝李傕这些年来都是与中原汉庭结盟，以此来与我西凉争西北凉州的陇右天下，倘若我军遣一上将一战破宋，便可控领西凉全境，占据西北，到那时，哼哼！那国主你岂不是西北王了嘛？到时国主统领西北，南面结交西蜀。进可攻，退可守，以蜀为援，东向与汉庭争霸中原，如此，霸业可成矣！”国主大喜道，“卿所言甚是！”于是，西凉国主召来了西凉世子大太子马超｛字孟起，西凉第一猛将以及西凉十将之一。｝，看官道马超怎生打扮？只见他面如冠玉，眼若流星，虎体猿臂，彪腹狼腰，入殿来。马超向国主立下军令状道，“超儿此番兴师东征讨伐，定叫宋主授首，汉帝臣服。如违此约，永不返凉。”国主喜道，“朕有此虎儿，诚恐天下不定乎？有超儿在，定叫宋国授首，季汉归附。”韩遂等众臣祝贺道，“陛下有西凉第一勇士孟起太子相助，大事济矣！”很快，西凉国主遣韩遂同西蜀结盟，一面敕封西凉世子马超为西凉东征大元帅，率得力干将侄子马岱、大将庞德、三子

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　　按捺住发飙的心情，他想着要是能把“黄金豆腐”的秘方给弄过来，这点小委屈又算个啥？

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